Lợi ích khi uống trà xanh với cơ thể con ngườii

Trà Thái Nguyên đã có từ lâu và được coi như thức uống thứ 2 sau nước, tuy nhiên không chỉ là thức uống giải nhiệt, mà trong trà còn có nhiều yếu tố tốt cho sức khoẻ
Chống lão hóa
Trà xanh có chứa một loại polyphenol có hoạt tính sinh lý và chống oxy hóa rất mạnh, giúp cơ thể con người chống lại sự lão hóa, là chất diệt các gốc tự do rất hiệu quả.
Tốt cho tim mạch
Chất polyphenol trong trà xanh có thể thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể. Uống trà xanh thường xuyên sẽ giúp ích rất nhiều trong việc ngăn ngừa các bệnh tim mạch và mạch máu não.
Uống trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ
Làm đẹp
Trà xanh có tác dụng làm đẹp và dưỡng da, rửa mặt bằng trà xanh có thể kiềm dầu, thu nhỏ lỗ chân lông, đồng thời có thể ngăn ngừa lão hóa da.
 
Ngăn ngừa ung thư
Uống trà xanh có tác dụng nhất định đối với việc ngăn ngừa ung thư, và nó có tác dụng tiêu diệt các khối u và tế bào ung thư.
 
Bảo vệ răng của bạn
Lá Chè Thái Nguyên là thức uống có tính kiềm, chứa một lượng flo nhất định có thể làm giảm quá trình hấp thụ canxi của cơ thể nên có tác dụng ngăn ngừa sâu răng và bảo vệ răng rất tốt.
Giúp tinh thần tỉnh táo
Trong lá trà có chứa một lượng cafein nhất định, có thể nâng cao sự hưng phấn của vỏ não, thúc đẩy trung khu thần kinh ở trạng thái tập trung, giúp tinh thần tỉnh táo, minh mẫn.