Những lưu ý khi uống chè khô Thái Nguyên
- Chuyên mục: Tin tức
- Viết bởi Tân Cương Xanh
-
-
Chè Thái Nguyên được coi là một thức uống giải độc, tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp. Tuy nhiên, uống trà không khoa học sẽ là một kẻ thù nguy hiểm đối với cơ thể. Dưới đây là một vài lưu ý khi sử dụng trà:
1. Uống trà Thái Nguyên khi bụng đói
Khi đói bụng, hiệu suất hấp thu của cơ thể bạn rất cao do vậy uống trà lúc này sẽ làm mất cân bằng của các chất có tính axit và kiềm trong dạ dày, dẫn đến việc gián đoạn hệ thống trao đổi chất của cơ thể. Thêm vào đó, uống trà (chè) Thái Nguyên vào những lúc này còn khiến chức năng của thận hoạt động quá mức dẫn đến các triệu chứng như tiểu rắt, chóng mặt, chân run, kích thích niêm mạc của dạ dày …khiến bạn cảm giác khó chịu, buồn nôn.
2. Uống trà Thái Nguyên quá đậm
Trà có chứa caffein, tannin và theophylline là những chất có tính kích thích mạnh nên nếu bạn uống nước trà Thái Nguyên quá đậm đồng nghĩa với việc nạp một hàm lượng lớn các chất kích thích này vào cơ thể. Do đó, các triệu chứng đau đầu, chóng mặt là không thể tránh khỏi, về lâu lại gây ra các bệnh lý nguy hiểm.
3. Uống trà Thái Nguyên pha đi pha lại nhiều lần
Trà pha đi pha lại nhiều nước không chỉ mất độ ngon và mùi vị thật sự của trà mà còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Nếu pha lại nhiều lần, trà bị biến chất sẽ sản sinh ra các chất độc hại đối với sức khỏe. Vì vậy, khi uống trà Thái Nguyên, bạn chỉ nên sử dụng đến nước thứ 2 hoặc thứ 3 để đảm bảo sức khỏe cũng như tận hưởng trọn vị tách trà.
4. Uống trà Thái Nguyên vào buổi tối trước khi đi ngủ
Trong trà Thái Nguyên có chứa hàm lượng caffein khá cao, khi uống sẽ kích thích thần kinh làm cho tinh thần hưng phấn. Do đó, không nên dùng trà vào thời điểm buổi tối trước khi đi ngủ để có được một giấc ngủ ngon. Nếu có uống trà Thái Nguyên thì cũng nên uống 2 tiếng trước khi đi ngủ để tận hưởng trọn vẹn giấc ngủ.
