TRÀ THÁII NGUYÊNNN
- Chuyên mục: Tin tức
- Viết bởi Tân Cương Xanh
-
-
1.Trà Thái Nguyên có rất nhiều chất chống oxy hóa
Bạn đã từng tìm hiểu về sức khỏe chắc hẳn nghe đến các gốc tự do có hại? Đây chính là phụ phẩm sản sinh ra trong quá trình cơ thể phải chuyển đổi thức ăn thành năng lượng.
Chính các gốc tự do có hại này gây tổn thương cho cơ thể thông qua quá trình oxy hóa. Theo lý thuyết, các gốc tự do thông qua quá trình oxy hóa chính là tác nhân gây ra lão hóa.
Vậy đơn giản là chúng ta sẽ đưa vào cơ thể các chất chống oxy hóa để chống lại nguy cơ lão hóa này. Nhưng với cách gì để thân thiện nhất cho cơ thể? Tôi mách bạn là chúng ta có thể uống trà xanh ạ, chỉ đơn giản là uống thôi.
Hiệp hội dinh dưỡng Mỹ đã làm những thí nghiệm lâm sàng và chỉ ra rằng uống trà xanh có thể mang đến những lợi ích tích cực cho sức khỏe. Những lợi ích đó đến từ việc trà xanh chứa hàm lượng cao các chất flavonoid, chất chống oxy hóa có khả năng dọn dẹp các gốc tự do trong cơ thể.
Nhóm hợp chất flavonoid còn có các tác dụng:
• Chống lại vi rút
• Giúp phòng ngừa ung thư
• Ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm
• Cải thiên tình trạng dị ứng
2.Trà xanh chống lo âu và giúp thư giãn.
Chè Thái Nguyên có I-theanine giúp bạn thư giãn và giảm lo âu. Điều này thật tuyệt phải không ạ? Những ai làm việc căng thẳng, hay nhiều lo âu, phiền toái có thể thưởng thức một cốc trà nóng để giúp thư giãn hơn.
Vậy bạn nên thưởng thức trà Thái Nguyên thường xuyên để đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe bạn nhé.
