Tác dụng của trà Thái Nguyên
- Chuyên mục: Tin tức
- Viết bởi Tân Cương Xanh
-
-
1. Giảm cân hiệu quả
Trà Thái Nguyên có chứa cafein giúp trà có tính sinh nhiệt và oxy hóa. Sinh nhiệt là hiện tượng đốt cháy chất béo khi đang ăn uống, biểu hiện là cơ thể toát mồ hôi khi ăn xong.
Vì vậy, lấy trà búp pha loãng với nước lọc uống hằng ngày sẽ ngăn chặn được mỡ tích tụ trên các bộ phận của cơ thể. Ngoài ra, trà búp giúp bạn kiểm soát mức mỡ cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh máu nhiễm mỡ.
2. Ngăn ngừa sự oxy hóa, chống lão hóa
Các amino axit và vitamin trong trà búp giúp ngăn ngừa oxy hóa cấp độ tế bào và ức chế các gốc tự do phá vỡ collagen, loại protein trong da giúp da trở nên mịn màng hơn.
Cho nên, uống trà mỗi ngày, đặc biệt là người cao tuổi có thể ngăn ngừa lão hóa, kéo dài tuổi thọ và có được một làn da chắc khỏe.
3. Giảm stress, tươi mới tinh thần
Trong trà búp có chứa một amino axit nữa gọi là I-theanine. Chính I-theanine giúp cơ thể thư giãn, giảm lo âu, bớt căng thẳng.
Ngoài ra, chất I-theanine hoạt động như một chất dẫn truyền xung thần kinh làm tăng sóng alpha trong não. Do đó, khi uống trà, cơ thể sẽ trong trạng thái đầy năng lượng, không buồn ngủ, tinh thần luôn tươi mới giúp cho quá trình sáng tạo được liên tục trong công việc.
4. Tăng khả năng diệt khuẩn
Một loại chất oxy hóa khác trong Chè Thái Nguyên gọi là catechin. Các catechin này, đặc biệt là epigallocate-chin galate(EGCG) and epigallocate galate(ECG) có thể ngăn ngừa sự phát triển của nhiều loại vi khuẩn, nấm mốc. Các catechin này kết hợp với nhau tạo thành một lớp màng bao quanh vi khuẩn, ngăn ngừa tác hại gây bệnh của vi khuẩn
