Trà Xanh
- Chuyên mục: Chè Thái Nguyên
- Viết bởi Tân Cương Xanh
-
-
TRÀ XANH VÀ NHỮNG LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA NÓ
Hỏi: Tôi bị béo phì, có nên uống trà xanh?
Đáp: Rất nên uống là đằng khác, chị nên uống hàng ngày mỗi ngày đun 1 ấm trà xanh. Ngoài tác dụng tiêu hoá làm tan mỡ, trà xanh hỗ trợ tích cực trong việc giảm cân. Trong trà xanh có chất caffein giúp tăng lượng tiết dịch dạ dày làm tiêu hoá thức ăn nhanh hơn, phân giải lượng mỡ thừa trong cơ thể.
Trà xanh có chứa nhiều vitamin bổ sung vi chất rất có lợi cho sức khoẻ.
Hỏi: Tôi thường hay bị căng thẳng mệt mỏi, vậy có nên uống trà xanh?
Đáp: các nhà khoa học đã chứng minh trong trà xanh có một hợp chất gọi là thiamine làm dịu bớt căng thẳng mệt mỏi. Trà xanh cũng có tác dụng như café làm tinh thần tỉnh táo và hứng khởi.
Hỏi: Tôi bị cao huyết áp và mỡ máu, từ trước giờ vẫn uống trà thường xuyên và có thấy tình trạng của bản thân được cải thiện. Vậy thì tác dụng của trà xanh đối với chứng bệnh của tôi là gì thưa bác sĩ?
Đáp: uống trà xanh giúp lợi tiểu và ức chế sự hấp thu của tiểu thận, kích thích sự vận động của mạch máu, đẩy nhanh tốc độ lọc của thận giúp bài trừ độc tố. Riêng đối với bệnh nhân cao huyết áp và mỡ máu nên uống trà đậm một chút thì tác dụng của nó sẽ thấy rõ hơn.
Trà xanh còn được chứng minh trong việc đào thải độc tố khỏi cơ thể. Duy trì việc uống trà xanh hàng ngày giúp ngăn chặn sự tích nước trong cơ thể và làm thanh lọc huyết quản tốt cho bệnh nhân tim mạch.
Xin cảm ơn!
